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Selbstschutz

Liebe KollegInnen

NEU: Ein "Selbstschutzworkshop"
aus dem Inhalt:
Dieser Workshop ist kein klassischer Selbstverteidigungs-Kurs.
Wir beschäftigen uns mit der Frage, wie wir verhindern können,
in eine brenzlige Situation zu geraten.
Was wir tun können, wenn es doch passiert.
Und wie wir uns gegen sexuelle Belästigungen, Übergriffe und unangenehme Annäherungen im Alltag zur Wehr setzen können.
Und… was mache ich mit meiner Angst?
Wie kann ich meine Freiheit bewahren, ohne mich zu gefährden?

Die Kursleiterinnen Christiane Muth (SPFH) und Verena Feil praktizieren und
unterrichten seit vielen Jahren die Kampfkunst Aikido.

Das Besondere am Aikido ist, dass man sich damit auch gegen einen stärkeren Gegner
zur Wehr setzen kann.

Mindestalter: 12 J.
Was: Bitte bequeme Wechsel-Kleidung,
ein kleines Handtuch und einen
kleinen Pausen-Snack mitbringen.
Wann: Freitag, 24. März 2017,
14:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Dojo des Aikikai Freiburg,
Lörracher Str. 39A, Freiburg
Haltestelle Bus 11, Lörracher Strasse
www.aikikai-freiburg.de